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30 giorni Abs trainer è un semplice piano di allenamento di 30 giorni. Fai un numero di esercizi ab ogni giorno! L'intensità degli esercizi aumenta lentamente e entro la fine di questo piano di allenamento ab di 30 giorni, avrai sicuramente degli addominali migliori. Puoi anche tenere traccia dei tuoi progressi verso i tuoi OBIETTIVI e condividerli con i tuoi amici tramite sms, email, social network. Questa routine è adatta per uomini e donne.
Basta installare questa app e seguire la routine ogni giorno. Il nostro promemoria ti ricorderà automaticamente l'allenamento quotidiano. I giorni di riposo aiuteranno i muscoli a riprendersi. Spunta i giorni che hai completato per tenere traccia dell'avanzamento della sfida. Non imbrogliare! E 'così semplice.
Caratteristica principale:
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- Bel design
- 6 allenamento intenso
- 15 Ab esercizi passo dopo passo
- Semplice e bella foto di istruzioni di esercizio
- Calendario intelligente traccia i tuoi progressi
- Ti ricorda quando allenarti
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